UTW AWF Warszawa

KOMUNIKAT DOTYCZĄCY WYCIECZKI: AUSTRIA-TYROL

Termin wycieczki: 6-13.09.2014 Koszt wycieczki: ceny w zależności do ilości osób: Planujemy grupę 40 osobową – cena od osoby 1840 zł plus wstępy 80 euro (pozostałe ceny w zależności od ilości osób wykazane są w programie wycieczki). Mieszkać będziemy w miejscowości NIEDERAU w dolinie Wildschonau. Hotel w typowej dla tego regionu zabudowie z kameralną atmosferą i przytulnym komfortem. Pokoje dwuosobowe z łazienką. 

Czytaj więcej: Komunikat dotyczący wycieczki: Austria-Tyrol


Niepowtarzalna Sycylia - część II

Wiemy już, że lecimy na wymarzoną Sycylię, - mamy już wykupione bilety lotnicze. Jest nas duża grupa, bo chęć poznania Wyspy zadeklarowało 28 osób.

Sycylia jest największą wyspą na Morzu Śródziemnym. Już w starożytności nazywano ją Wyspą Słońca – szczyci się bowiem największą w Europie liczbą godzin słonecznych w ciągu roku.

Czytaj więcej: Niepowtarzalna Sycylia cz. II


Niepowtarzalna Sycylia - Kraina górska, szmaragdowo piękna, antyczna!

Maj 2014 – to planowany termin planowanej przez nas wyprawy na Sycylię. 

Naszą wyprawę pilotować będzie, tak jak poprzednio, pani Ania Pawlaczyk, która była z nami na wycieczce w Toskanii. Jej profesjonalność i rzetelność dają gwarancję niezapomnianych wrażeń. 

Czytaj więcej: Niepowtarzalna Sycylia


JOGA - to ćwiczenia dla wszystkich - tych co wierzą i tych co nie wierzą w skuteczność ćwiczeń.

Według Wikipedii joga to jeden z sześciu ortodoksyjnych systemów filozofii indyjskiej zajmujący się związkami pomiędzy ciałem a umysłem. W celu zniesienia uciążliwości związanych z intensywnością praktyczną znacznie rozwinęła się jedna z jej gałęzi zwana hatha-jogą – w świecie zachodnim utożsamiana z zestawem ćwiczeń fizycznych i umysłowych, uprawiana głównie dla zdrowia. Na naszym UTW AWF, w poprzednich semestrach, ćwiczyliśmy tai-tchi pod okiem sympatycznego pana Michała. Niestety nasz instruktor zmienił miejsce zamieszkania, a co za tym idzie nasze zajęcia przestały istnieć. 

Czytaj więcej: Joga dla wszystkich


Biega, krzyczy Pan Hilary, gdzie są moje okulary… - o treningu pamięci

Po kilku miesiącach przerwy znowu zaczynamy trenować nasze szare komórki. Pani Maria jak zawsze przyjazna  i uśmiechnięta zapowiedziała kolejne spotkania, niekoniecznie z nią, i krótko opisała  program. Zebrało się nas sporo - grupka dziewczyn o różnych „specjalnościach”. 

Czytaj więcej: Trening pamięci